Архив автора

Гимнастика — это вид спорта, который требует высокой координации, силы и выносливости. Для того чтобы гимнаст мог показывать максимальные результаты, необходимо не только правильно тренироваться, но и заботиться о своём питании. Сбалансированный рацион помогает поддерживать уровень энергии, развиват